Baile de Nicole Kidman: el trend de TikTok, explicado

El baile de Nicole Kidman (en TikTok también lo buscan como “Nicole Kidman dance” o “I feel like Nicole dance”) es una coreografía de unos 13.6 segundos sobre un fragmento de “Nicole Kidman”, la canción de ADÉLA, que termina con el verso “I feel like Nicole”. La inventó el tiktoker Kyler Irby y hoy la bailan personas solas, amigos, grupos enteros y hasta gatos y perros hechos con IA. Con Nicole Kidman Dance haces tu propia versión con IA: subes una foto y recibes un video vertical en el que tú, tus amigos o tu mascota bailan la rutina con la canción original, sin marca de agua. Ojo: Nicole Kidman no baila en el trend; es el tema de la canción.

¿Quién inventó el baile de Nicole Kidman?

La coreografía es de Kyler Irby (@ky.manson), creador de TikTok de Nueva Jersey. La publicó el 10 de septiembre de 2026 junto a dos amigos, en una acera soleada de un barrio residencial, y es la publicación más antigua que se conoce de la rutina: suma 2.9 millones de reproducciones (al 22 de octubre de 2026). Ver el video original en TikTok.

Quienes la copian suelen darle el crédito con la nota “dc: Kyler Irby”. El 26 de septiembre de 2026, la propia ADÉLA bailó su rutina con un grupo de bailarines y lo mencionó; ese video lleva 7.2 millones de reproducciones. Ver el video de ADÉLA en TikTok.

La canción: quién es ADÉLA y de qué trata “Nicole Kidman”

ADÉLA es Adéla Jergová, cantante eslovaca nacida en 2003 en Bratislava. Se dio a conocer como concursante de “The Debut: Dream Academy”, el programa del que salió el grupo KATSEYE.

• El tema: “Nicole Kidman” es la segunda de las 11 canciones de PRIMA, su álbum debut, publicado el 4 de septiembre de 2026 con Capitol Records (Apple Music en Estados Unidos lo fecha el 3 de septiembre). Dura 3:01.
• De qué trata: ADÉLA se arregló para un evento de los Globos de Oro, se sintió como Nicole Kidman y acababa de ver Eyes Wide Shut; de ahí salió la idea. El estribillo hace guiños a Moulin Rouge! y Babygirl. (Songfacts)
• El videoclip: lo dirigió Hannah Lux Davis, salió junto con el álbum a la medianoche (hora del este de EE. UU.) del 4 de septiembre y recrea escenas de Eyes Wide Shut, Moulin Rouge!, Birth y Babygirl, además del anuncio de Nicole Kidman para los cines AMC. Videoclip oficial en YouTube · Escuchar en Apple Music.
• En las listas: llegó al número 3 del Billboard Global 200 (lista del 3 de octubre de 2026).
• Qué opina Nicole Kidman: en el estreno de Practical Magic 2 en Londres, en agosto de 2026, dijo que sabe quién es ADÉLA y que pensaba ir a verla actuar en Nashville. ADÉLA cuenta que le pidió permiso para usar su nombre.

Los pasos del baile, tiempo a tiempo

Son cuatro ochos (4 × 8 tiempos, a unos 141 BPM) en una sola toma, de cuerpo entero y de frente a la cámara. Se baila solo, en dúo, en trío o en grupo, todos a la vez:

1. La mano sale de los labios hacia afuera, como lanzando un beso, con un golpe de cadera.
2. Los antebrazos se cruzan y se abren girando.
3. Los brazos suben estirados con las palmas juntas, la pose de rezo de “I pray”, y bajan delante de la cara.
4. Un brazo queda arriba en L junto a la cabeza, con golpes de cadera, y los antebrazos se pliegan delante del cuerpo.
5. Las manos bajan a la cadera y la cadera gira en “Moulin Rouge”.
6. Los brazos se abren con pasos laterales, las manos se juntan y llega un golpe de rodilla echándose hacia atrás.
7. Las manos aprietan la cintura en “my corset is so tight”.
8. Los antebrazos se apilan como patitas, con una ondulación de cuerpo, en “babygirl”.
9. Manos detrás de la cabeza, brazos arriba y doble bíceps en “in control”.
10. Una vuelta completa en “I feel…”.
11. La mano a los labios, como un beso, en “…like Nicole”, y se lanza hacia afuera.

Si quieres aprenderla de verdad, en TikTok hay tutoriales en cámara lenta y en espejo.

Cómo se volvió viral

• Un sonido para todo el trend: el sonido oficial “Nicole Kidman – ADÉLA” aparece en unos 142 900 videos (al 22 de octubre de 2026), y casi todas las versiones usan el mismo fragmento de 13.7 segundos. Ver el sonido en TikTok.
• El momento CHANEL: en el desfile Primavera-Verano 2027 de Chanel en París, Dua Lipa, Pedro Pascal y Kristen Wiig hicieron playback de la canción en un video publicado por la cuenta de TikTok de CHANEL, con Nicole Kidman apareciendo al final (se informó el 7 de octubre de 2026). (IBTimes)
• Las búsquedas: en Google Trends, el interés por “nicole kidman dance” pasó de cero a dispararse el 6 de octubre de 2026 y se mantuvo alto durante todo octubre.
• Las variantes: solos en casa, amigos lado a lado, grupos grandes, versiones en el trabajo, disfraces, tutoriales lentos y en espejo, y versiones con IA: personajes, abuelas creadas a partir de una foto, y gatos y perros bailando de pie.

No hay que confundirlo con…

• El playback de CHANEL: es un lip sync con famosos, no esta coreografía.
• Otras coreografías con la misma canción: hay creadores que bailan rutinas distintas; el trend es la de Kyler Irby.
• Un baile de la propia Nicole Kidman: ella no aparece en el trend. El baile se llama así por la canción.

Cómo funciona la versión con IA

En este sitio, tu foto se convierte en el bailarín que hace la rutina, escrita movimiento por movimiento para el modelo de video Seedance 2.0 Mini de ByteDance.

Lo que sale del trend:

• La coreografía de Kyler Irby, paso a paso.
• El fragmento original de “Nicole Kidman” de ADÉLA que suena en TikTok, puesto en cada video (no es una imitación ni una versión instrumental).
• Un fondo de acera soleada de barrio, como el del video original.

Lo que sale de tu foto:

• Quién baila: tú, hasta dos amigos más (una foto por persona, bailando lado a lado y en sincronía) o tu mascota, de pie sobre las patas traseras y usando las delanteras como manos.
• A veces, el fondo: la IA puede conservar el de tu foto en lugar de la acera.

Qué incluye cada duración:

• 15 segundos (20 créditos): la rutina completa, con una breve entrada.
• 10 segundos (13 créditos): los últimos tres ochos, desde el brazo en L hasta el final (sin la pose de rezo).
• 6 segundos (6 créditos): el final: la cintura, el doble bíceps, la vuelta y la mano a los labios en “I feel like Nicole”.

Los movimientos los genera la IA a partir de la rutina: siguen la coreografía, pero no son una copia fotograma a fotograma de ningún video. El resultado es un MP4 vertical 9:16 en 720p, sin marca de agua.

Haz tu versión

Ve al generador de la página principal, sube tu foto, elige la duración y en unos minutos tendrás tu video. Si es tu primera vez, la guía paso a paso te explica qué foto funciona mejor, cuántos créditos necesitas y cómo publicarlo en TikTok.

Súmate a la tendencia con responsabilidad

• Usa tu propia foto o pide permiso antes de poner a otra persona en un video.
• No uses fotos de famosos ni de figuras públicas (tampoco de Nicole Kidman ni de ADÉLA), ni fotos de menores.
• Etiqueta tu clip como generado con IA cuando lo publiques.

Preguntas sobre el trend

¿Nicole Kidman baila en el trend?

No. Nicole Kidman es el tema de la canción de ADÉLA, no quien baila. La coreografía es de Kyler Irby, y en tu video con IA solo aparecen las personas o mascotas de tus fotos.

¿Este sitio es oficial?

No. Nicole Kidman Dance es una herramienta independiente y no está afiliada a Nicole Kidman, ADÉLA, su sello discográfico (Capitol Records / Universal Music), Kyler Irby, TikTok ni ByteDance, ni cuenta con su respaldo o patrocinio.

¿Cómo se llama el sonido en TikTok?

Es el sonido oficial “Nicole Kidman – ADÉLA”. Casi todos los videos del trend usan el mismo fragmento de 13.7 segundos, el que termina en “I feel like Nicole”.

¿Nicole Kidman conoce la canción?

Sí. En el estreno de Practical Magic 2 en Londres (agosto de 2026) dijo que sabe quién es ADÉLA y que pensaba ir a verla en Nashville. ADÉLA asegura que le pidió permiso para usar su nombre.

¿Puedo hacerlo con mi perro o mi gato?

Sí. Sube una foto de tu mascota, con el cuerpo entero a la vista, y la IA la pone a bailar de pie sobre las patas traseras. También puedes sumar tu foto para bailar juntos.